''O segredo da saúde, mental e
corporal, está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem
se adiantar aos problemas, mas, viver sabia e seriamente o presente.''
"Pratiquem a bondade, não
criem sofrimento, dirijam a própria mente. Esta é a essência do Budismo"
Tenho que aprender a seguir esse pensamento..
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Vixi, mas isso que é o difícil... Minha ansiedade não me permite não pensar no futuro :S
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